一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ，他表示為了 #控制膽固醇，他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類，改多吃素食，但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味，導致飲食中油脂量攝取過高，讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。
來好是一家位於永康街的物店，主要面向日本、韓國等國的觀光客，提供上百家台灣品牌的商品，包括食品、小物、服飾等。創辦人游智翔希望通過來好，讓更多人「一起發現台灣的好」，並支持台灣的文創產業。
靠牆夾肩開臂. 站直，背對牆壁靠著，上臂同樣靠在牆壁上，手肘彎曲讓前臂與地面平行，先讓前臂往前、雙手相碰，再吐氣夾肩，打開雙側前臂至牆面。反覆練習。 圖／靠牆夾肩開臂。照護線上提供. 靠牆蹲坐. 背對牆壁，雙腳踩地離牆壁約30公分，臀部以上的 ...
姿五行相互作用. 姿五行各個要素相互影響，共同作用於人的健康。飲食不當會影響睡眠質量；缺乏運動會導致情緒不穩；情志不佳會影響飲食和作息；不潔的環境會加重身心疾病。因此，養生保健需要注重整體性，同時兼顧姿五行各個方面。
風水真的有效嗎？ 風水的有效性一直以來都是一個爭議性話題。 支持者認為，風水能夠改善居住環境，提升生活品質，並帶來好運。 反對者則認為，風水只是迷信，沒有科學依據。 其實，風水和科學並不衝突。 很多風水學上的原理，可以用科學的角度來解釋。
公司命名筆劃專家如何為企業提供專業建議？ 公司命名筆劃專家可以幫助企業從以下方面提供專業建議： 分析公司名稱之筆劃數： 根據易經原理，每個字之筆畫數都有特定某吉凶含義。 公司命名筆劃專家可以根據公司性質、行業特點、創辦人八字等因素，推算出最吉利此筆畫數，以期為公司帶來 ...
認為主觀經驗是意識本質的哲學家們相信，動物意識的本質或許永遠也無法得到準確理解。美國哲學家托馬斯·內格爾就此難題寫下了著名論文《成為一隻蝙蝠可能是什麼樣子？》。內格爾在此文中提出了一個關鍵論斷：若且唯若一個有機體具有作為那個有機體 ...
菊石與鸚鵡螺是自然界中極具魅力的化石，它們不僅擁有悠久的歷史，也承載著地球演化的故事。. 在這些珍貴的化石中，菊石和鸚鵡螺的收藏價值正在受到越來越多人的關注。. 化石收藏不僅是一項興趣愛好，亦成為了一種潛在的投資方式。. 菊石，因其獨特的 ...
姓名筆劃與命運吉凶 姓名對一個人的命運有著至關重要的影響姓名算命，其中姓名筆畫數是影響命運的重要因素。 吉祥筆畫 吉祥含義 11、13、15、16、18、24、25、31、32、33、35、37、39、41 健康、幸福快樂、名譽好 6、17、26、27、29、30、38、49 稍有阻礙，但整體吉祥 13、16、21、23、29、31、37、39、41 ...
沈宛徵營養師
